筋肉の張りにおすすめの接骨院／てらにし接骨院／富山市 | 富山市で接骨院でのケアをお考えの方へブログでも情報を発信しております

筋肉の張りでお困りの方は、たくさんいると思われます。

筋肉の張りとは、筋肉が引き伸ばされたままで、固まっている状態のことをいいます。

筋肉が張る原因には、血流が関係します。

血流が悪くなって血行不良になってしまうと、筋肉が張るという状態になります。

デスクワークなどで長時間同じ姿勢でいたり、悪い姿勢でいたりすると、血流が悪くなっていくのですが、血流が悪くなると、酸素などが筋肉に運ばれにくくなり、乳酸という疲労物資が溜まってしまい、筋肉が固くなっていきます。

筋肉が固くなると、さらに血流が悪くなり、また乳酸も溜まっていき…と、悪循環になっていき、筋肉の張りにつながっていきます。

筋肉の張りは、筋肉のコリと同じように感じ方が人によって違います。

筋肉があまり張っていないように思っていても実際にはひどかったり、筋肉がすごい張っていてもたいしたことないと思ったりすることもあるので、注意が必要です。

筋肉の張りに対しては、マッサージやストレッチが効果的といわれています。

マッサージやストレッチによって筋肉をほぐしていくとこによって、血流もよくなり、筋肉の酸欠状態が解消され、筋肉の張りも解消していきます。

富山市のてらにし接骨院でも、筋肉の張りに対する施術を行っております。 体のバランスをみながら、筋肉をほぐしていき、筋肉の張りを改善していきます。

筋肉の張りでお困りの方やお悩みの方は、ぜひ富山市のてらにし接骨院へお越しください。

ご相談も承っております。