富山市で肉離れの施術をしている接骨院／てらにし接骨院

肉離れをした経験はありますか？

肉離れは、スポーツをしているときによくみられるのですが、スポーツ中などに強い力が加わることが原因で発生します。

肉離れが起こると、筋肉が部分的に断裂してしまい、痛みや腫れ、炎症が生じたり、断裂した部分に触れるとへこみを感じたり、変色がみられることもあります。

なかには、肉離れを起こした瞬間に、ブチッと断裂音が聞こえてしまう場合もあります。

肉離れは、正式には筋挫傷と呼ばれます。

とくに、ふくらはきや太ももなど、下半身の筋肉に起こることが多いです。

肉離れは、筋肉が収縮しているときに、逆方向に引き伸ばされるような力がかかると起こってしまいます。

具体的には、急に走り出すとか、ストップしたり、ジャンプなどで起こりやすいです。

その他にも、手や腕を使うスポーツでは腕に、重いものを持ったりした時には、腰や背中にも肉離れが起こることもあります。

肉離れは、筋肉が疲労した状態や加齢、ウォーミングアップ不足などの人に、よく見られるので、注意が必要です。

運動前や、日ごろからのストレッチを行い、肉離れを予防することも大事です。

富山市のてらにし接骨院でも、肉離れに対する処置を行っております。

状態を見極めながら、手技療法や電気療法を用いて、血液の循環を促進させながら、痛みなどの軽減を図ってまいります。

肉離れでお困りの方は、ぜひ富山市のてらにし接骨院へお越しください。

ご相談も、承っております。