体がだるい(倦怠感)ときにおすすめの接骨院/てらにし接骨院/富山市

query_builder 2023/02/11
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てらにし接骨院

体がだるい(倦怠感)と感じたことがある経験は、誰でもあるのではないでしょうか?


体がだるい(倦怠感)と、ゆっくり休んだはずなのに、体が重くて何もする気がおきない、疲れがとれずに集中ができない…などの症状がみられます。


医学的には倦怠感と言ったりしますが、誰でもそのような症状を感じたことがあると思います。


体がだるい(倦怠感)には、いろいろな原因があります。


・働きすぎなどの疲労からくるもの→疲労が十分に回復しないまま蓄積されていくと、だるさの原因となります。


・生活リズムの乱れからくるもの→人の体には体内時計というものがあり、その体内時計がくるってくると、だるさの原因となります。


・睡眠不足からくるもの→日中にも眠気を生じたり、いらだちやすくなったり、だるさの原因となります。


・ストレス→自律神経が作用し、交感神経と副交感神経のバランスがくずれると、だるさの一因となります。

 交感神経は、体を活発に動かすときに働き、副交感神経は体を休めるときに働き、これらの神経がバランスをとりながら、体の状態を調節しています。


その他にも、病気によるものや、加齢からくるもの、貧血によるもの、栄養バランスの乱れ…など、体がだるい(倦怠感)の原因が考えられるものは、たくさんあります。


体がだるいときには、マッサージも有効と言われています。


富山市のてらにし接骨院では、体がだるいという方にたいしての施術も行っております。


体がだるい(倦怠感)でお困りの方は、ぜひ富山市のてらにし接骨院へお越しください。

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