富山市で不眠症の施術をしている接骨院／てらにし接骨院

不眠症は、５人に１人はみられるほどの国民病となっています。

不眠症は、

「寝付きが悪い」

「夜中に目覚めてその後眠れない」

「朝早くに目が覚めてしまう」

「眠りが浅い、眠ったかんじがしない」

……など、いろいろなタイプがありますが、これらを全部ふくめて不眠症となります。

不眠症になると、日中に眠気がでてきたり、倦怠感や集中力の低下、イライラしやすい…など、いろいろな症状がみられます。

原因としては、「音や室温、枕などの環境的な問題」から、「病気やケガによる身体的な問題」、「悩みやストレスによる精神的な問題」、「アルコールやカフェインなどの生活習慣によるもの」……などがあります。

最近では、スマホの普及により、スマホの使いすぎが不眠症の原因となっていることも多いです。

不眠症では、睡眠薬を服用することもありますが、服用を長い間続けていくことによって、効果が減ってきたり、副作用がでてきたりすることもあるので、気をつけなくてはなりません。

不眠症は、放っておくと治りにくくなったり、いろいろな体の不調が増えていったり、さらにはうつ病などの精神疾患になることもあるので注意が必要です。

富山市のてらにし接骨院では、不眠症に対する施術も行っております。

体のバランスをみて、自律神経を整えながら、安眠できる身体へとしてまいります。

不眠症でお困りの方は、睡眠障害でお悩みの方は、ぜひ富山市のてらにし接骨院へお越しください。

ご相談も承っております。