富山市でシンスプリントを診ている接骨院／てらにし接骨院

スポーツをしているとき、またはスポーツをした後に、すねの内側が痛くなったことはありませんか？

もしすねの内側に痛みが出た場合は、シンスプリントという障害かもしれません。

シンスプリントとは、正式な名称は「脛骨過労性骨膜炎」といい、脛骨（すねの骨）にくっついている骨膜（筋肉）が炎症を起こしてしまい、使いすぎで痛みや腫れがでる過労性の障害となります。

シンスプリントは、マラソンやランニングなど走るスポーツをする人や、ジャンプすることが多いスポーツをしている人によくみられます。

他には、運動を急に始めた方や、足の形が悪い人にもみられたりします。

すねの内側の下１／３の部分に痛みが出たり、腫れたりすると、シンスプリントの可能性が高く、注意が必要です。

シンスプリントになると、初めのうちは運動後の軽い痛みで治まるのですが、症状が進むと運動中にも痛みを感じるようになります。

さらに進むと、安静にしてても痛みが出たり、歩けなくなったりすることもあります。

なので、痛みや腫れがある場合には、無理をせず正しい処置が必要となります。

また、運動再開に向けても段階をふんだり、再発しないための予防も大事となってきます。

富山市のてらにし接骨院では、シンスプリントになる原因を見極め、体のバランスもみながら、正しい処置を行っていきます。

シンスプリントでお悩みの方は、ぜひ富山市のてらにし接骨院へお越しください。

相談も承っております。